Skincare, rotina de autocuidado ou cuidados pessoais é uma prática que está ganhando cada vez mais adeptos do sexo masculino que querem cuidar da sua aparência. Mas você sabia que o tipo de pele de homens e mulheres são diferentes? A gente te conta mais sobre como dar o primeiro passo para essa rotina de cuidados.
A importância da skincare
Em comparação com alguns anos atrás, não podemos negar que atualmente os cuidados com a pele e o corpo estão sendo mais divulgados e cada vez mais produtos para isso aparecem no mercado.
Mas você sabia que além de cuidar, tratar e prevenir a skincare também está ligada com momentos de bem estar e cuidado mental?
Uma pele saudável e iluminada reflete diretamente na nossa auto estima e hoje em dia não só as mulheres, mas também muitos homens estão colocando os cuidados com a pele em suas rotinas.
Skincare masculina
Os tabus que cercam os cuidados pessoais masculinos, por mais que estejam menores, ainda existem. Ter uma rotina com a pele, unhas, barba e cabelo é dar uma atenção especial para você.
Dar o primeiro passo para ter essa rotina é importante, mas não se esqueça de que para ter resultados é necessário constância e também consultar um profissional dermatologista para saber quais são as necessidades da sua pele. Isso porque a pele feminina e masculina possuem necessidades diferentes devido aos hormônios, o que torna a pele do homem mais oleosa.
Ter uma rotina de skincare também te ajuda a prevenir a oleosidade excessiva, pelos encravados, a foliculite causada pela ação de se barbear e também contribui na produção do colágeno.
Aderindo aos cuidados com a pele
Por mais que seja necessário visitar com periodicidade um dermatologista, você pode colocar alguns passos e produtos de skincare no seu dia a dia até que vire um hábito.
Se você não sabe por onde começar, trouxemos algumas dicas que podem te ajudar.
Limpe a sua pele
O primeiro e mais importante passo da skincare é a limpeza da pele. Uma pele limpa é a base para receber outros produtos que irão auxiliar nos cuidados.
Lave seu rosto com água fria e utilize sabonetes para pele oleosa ou com acne. Nesse processo faça movimentos circulares e repita este passo pela manhã e à noite.
Caso seja o dia de fazer a barba, utilize a loção pós barba, uma vez que o produto tem ativos que acalmam a pele, possui ação bactericida e ajudam a evitar foliculites.
Não esqueça da hidratação
Nesse momento os produtos livres de óleo – comumente encontrados como oil free – são os mais indicados.
Este passo também deve ser feito pela manhã e à noite antes de dormir. Produtos oil free ajudam a reduzir o brilho excessivo e também contribuem para a redução do acúmulo de oleosidade.
Use protetor solar!
Proteger a pele dos raios UVA e UVB é válido para homens e mulheres. Esse passo deve ser feito sempre no período diurno após a limpeza da pele.
Para os homens, como dito acima, devido ao excesso de glândulas sebáceas é necessário que o protetor solar também seja oil free e de preferência com textura matte.
Lembrando que o protetor solar deve ser reaplicado a cada 3 horas.
Skincare noturno
Não esqueça que mesmo durante a noite a rotina de skincare também deve ser mantida. Para garantir os cuidados com a pele troque o protetor solar por séruns ou creme que tenha como princípio ativo o tratamento de manchas, linhas de expressão ou acnes.
Adote uma rotina prática e aos poucos vá acrescentando coisas que você sinta falta ou que acha que poderão complementar o que já está sendo feito.